Как почувствовать, Что я хочу?

Как почувствовать, Что я хочу?

Чувствование себя — это личная ответственность каждого человека. Никто иной не может знать, что человек хочет в глубине своей души, что ему нужно на самом деле в этой жизни и от чего он будет чувствовать наполненность каждого дня глубоким смыслом и радостью. Ни родители, ни общество, ни друзья, ни любимый человек. Только сам человек несет ответственность за то, чтобы чувствовать себя и быть счастливым. Чтобы почувствовать себя прежде всего нужно дать себе свободу ощутить и отпустить те негативные эмоции — злость/обиду/раздражение, накопленные за долгое время от подавления реальных желаний в глубине себя. Это происходит чаще всего из-за того, что: 1) Ребенок учится у взрослых этому, видя пример отсутствия чувствования взрослыми самих себя. 2) Взрослые часто приучают ребенка к тому, что они лучше знают, что ему нужно для счастья. Во сколько ему лучше есть, спать, как лучше организовать пространство своей комнаты, чем и когда заниматься. В раннем детском возрасте это имеет смысл и необходимо для здоровья ребенка (режим питания, сна), но иногда родители считают, что лучше знают о том, как нужно поступать, даже когда их детям уже под 40 лет. Поэтому, «нечувствование себя» достаточно распространенная ситуация до настоящего времени, и ответственны за нее как родители, так и дети, так как чем старше они становятся, тем больше они уже способны быть самостоятельными. И тем больше соответственно возникает потребность самим научиться полностью чувствовать самих себя. И в последствии чувствовать себя все более и более счастливыми и радоваться каждому дню