Участвуйте в развитии доброго искусства — голосуйте и комментируйте работы номинантов!
Описание
О книге «Фитнес для здоровья и омоложения»
Аннотация:
Спортсменка, фитнес-тренер категории Мастер и Мисс Пунта Хорватия’96 Анна Викторовна Лобанова в книге дает уникальные подробные авторские техники по Фитнесу, которые оздоравливают, укрепляют, омолаживают людей и корректируют фигуру и вес (в том числе диета долгожителей), основанные на 25 летнем тренировочном опыте автора. Изучив эту книгу, Вы освободите себя от потери времени, здоровья и средств на губительные ошибки, травмы и фитнес-мифы и научитесь тренироваться результативно и безопасно и разрабатывать персональную фитнес программу пошагово для разных целей.
Автор: Анна Викторовна Лобанова
Художник иллюстраций: А. В. Лобанова
Редактор: А. В. Лобанова
Издательство: Ridero
Дата издания: 2020 г.
Возрастное ограничение: 6+
ISBN: 978-5-4493-8197-2
Купить книгу: Facebook
«На Благо Мира-2020»
Данное произведение участвовало в конкурсе Премии «На Благо Мира» в прошлые сезоны.
В настоящее время за него нельзя проголосовать, но вы можете оставить свой комментарий и поделиться в соцсетях и мессенджерах.
Отзывы Добавить отзыв
Вам могут понравиться
