Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью
Участвуйте в развитии доброго искусства — голосуйте и комментируйте работы номинантов!
Александр Шишонин
«На Благо Мира-2020»
Данное произведение участвовало в конкурсе Премии «На Благо Мира» в прошлые сезоны.
В настоящее время за него нельзя проголосовать, но вы можете оставить свой комментарий и поделиться в соцсетях и мессенджерах.
Описание
«Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью»
В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние — дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой «Психодинамические прогулки с доктором Шишониным» позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет.
Лабиринт
Отзывы Добавить отзыв
Вам могут понравиться
